健康づくりセミナー
- 2017.09.21|お知らせ
こんにちは!朝夕は涼しくなり、過ごしやすい季節となりましたがいかがお過ごしでしょうか?
当センターでは2か月に1度、センター利用の皆様の健康づくりに役立つセミナーを開催しております。
7月は「サルコペニアチェック」を実施し、14名の方々にご参加頂きました。
ご自身の身体の状態を知る事ができ、今後の健康、体力づくりに更に関心を高められたようでした。ご参加された皆様、有難うございました。
9月のセミナーは「姿勢と呼吸」です。運動の効果を高めるためにとても重要な
「姿勢」と「呼吸」です。この機会にぜひご参加ください。
日時:9月30日(土)10時~11時
料金:無料(当センターご利用の方) 人数:15名限定
お問い合わせおよび受講のご予約は熊本健康・体力づくりセンター受付までお願いします。
TEL:345-8113 電話受付/月~土 9:00~17:00 休館日/日曜・祝日