お問い合わせ096-345-8113
お知らせ・ブログお知らせ・ブログ

健康づくりセミナー

こんにちは!朝夕は涼しくなり、過ごしやすい季節となりましたがいかがお過ごしでしょうか?

当センターでは2か月に1度、センター利用の皆様の健康づくりに役立つセミナーを開催しております。

7月は「サルコペニアチェック」を実施し、14名の方々にご参加頂きました。

ご自身の身体の状態を知る事ができ、今後の健康、体力づくりに更に関心を高められたようでした。ご参加された皆様、有難うございました。

 

9月のセミナーは「姿勢と呼吸」です。運動の効果を高めるためにとても重要な

「姿勢」「呼吸」です。この機会にぜひご参加ください。

日時:9月30日(土)10時~11時

料金:無料(当センターご利用の方)             人数:15名限定

 

お問い合わせおよび受講のご予約は熊本健康・体力づくりセンター受付までお願いします。

 

TEL:345-8113          電話受付/月~土 9:00~17:00    休館日/日曜・祝日

 

 

 

Copyright © Kumamoto Instltute of Total Fitness All Rights Reserved.